Undgå hudsult

Undgå hudsult

Nærvær og intimitet kommer ikke til at kunne blive erstattet med onlinemedier. Dybe relationer og samspil går igennem vores hud. Som en nyfødt baby opleves verden gennem huden og berøring er livsnødvendigt for vores overlevelse. Oxytocin er limen og det stof bliver ikke aktiveret på samme intense måde som det udspiller sig igennem berøring, det kan ikke foregå gennem en skærm eller via en telefon. Berøring er kommet for at blive, så husker du at give berøring til dine nærmeste, at få berøring i din dagligdag. Vi taler ikke sex, vi taler nærvær og intimitet. Mødet gennem øjenkontakt og dialog, også den dialog der går igennem kroppen som ikke har et verbalt sprog. Dette og meget mere taler jeg om under min workshop som jeg afholder i morgen på www.pindstrupcentret.dk
Hvis du vil vide mere om sundhed gennem kroppen, om hvordan vi kan undgå hudsult i vores hverdag, hvordan vi kan støtte op om en sund udvikling inden for tabu områder som seksualitet og intimitet, kontakt mig via www.lenealexander.dk